ÇALIŞANLAR İÇİN ALTIN DEĞERİNDE BESLENME ÖNERİLERİ

Çalışma hayatı, günlük yaşantımızın çok büyük bir bölümünü kaplıyor ve beslenmemizin çoğu evimizin dışında gerçekleşiyor. Kahvaltı ve öğle yemeğinin dışarıda yenildiğini düşünürsek beslenmenin neredey...

BALIĞIN BİLİNMESİ GEREKEN 10 ÖNEMLİ YARARI

Balık, zengin vitamin içeriği ve güçlü besin değeri bakımından hem çocukların hem de yetişkinlerin düzenli olarak tüketmesi gereken bir gıdadır. Yaşadığı denize ve mevsimine göre değişmekle birlikte ö...

CEREBRAL PALSY’Lİ BİREYLERİN YÜZDE 90’I KÖTÜ BESLENİYOR

Cerebral Palsy’li çocukların günlük bakımı, özellikle beslenmelerindeki zorluklar, ebeveynleri için büyük problemlere yol açıyor. Cerebral Palsy’li çocukların ebeveynleri, bu çocukları beslemek için g...

8 YAŞINDA MUTLULUKTAN HAVALARA UÇTU!

Sekiz yaşındaki Duru’nun bugün çok sevdiği baleye devam edebilmesi, piyano çalabilmesi ve elbette sağlıkla hayatına sürdürebilmesi lösemi tedavisinde gelinen noktanın en somut örneklerinden biri…...

“EN BAKIMLI DÖNEMİMDE BU SİVİLCE NEREDEN ÇIKTI?” DİYORSANIZ…

25 yaşını geçtiniz ve ergenlik dönemlerinizi bir sivilce bile çıkarmadan atlattınız. Ancak iş hayatınızın en yoğun tempolu olduğu ve en bakımlı olmanız gereken dönemlerinizde alnınızın orta yerinde çı...

“AŞK, BİR SAPLANTIYSA TÜKENİR”

VKV Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Ünitesi Bölüm Şefi Dr. Sabri Derman, 14 Şubat Sevgililer Günü’ne özel, aşkın bedende hangi değişikliklere neden olduğuna, sağlığa etkilerine, aşkın ömrüne dikk...

SİGARA HER YIL 7 MİLYON KİŞİNİN ÖLÜMÜNE NEDEN OLUYOR

Geçtiğimiz yıl elde edilen verilere göre, dünyada 1 milyardan fazla kişi sigara kullanırken, her yıl yaklaşık 7 milyon kişinin sigara kullanımını bağlı hastalıklar yüzünden hayatını kaybettiği belirle...

Tedavi edilmezse kemiği eritiyor!

Diş Hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor: “Diş eti kanaması, diş eti iltihabının bir göstergesidir. Tedavi edilmezse; uzun dönemde dişlerin etrafındaki kemiğin erimesine, dişlerin sallanmasına ve çekilmesi...

Normal doğumun anneye ve bebeğe faydaları

Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanları anne adaylarını normal doğuma teşvik etmek amacıyla en güzel ve açıklayıcı şekilde bilgilendiriyor. Samsun Büyük Anadolu Hastanel...

Pıhtı atmada “erken müdahale” kalıcı hasarları azaltıyor

Ünlü aktör Kadir İnanır’ın geçirdiği rahatsızlıkla gündeme gelen beyne pıhtı atma, kalp-damar hastalıklarından, enfeksiyonlardan, tümörlerden ve travmalardan kaynaklanabiliyor. Pıhtı atmanın alınacak ...

Çocuklar neden yalan söyler?

Dünya çocuk klasikleri arasında yer alan Pinokyo’nun yaratıcısı Gepetto Usta, peki sizin evdeki minik Pinokyo kimden etkileniyor? İstanbul Rumeli Üniversitesi Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Görevlisi E...

Çocuklarda göz problemlerini göz ardı etmeyin

Gözlerini dünyaya yeni açan bir bebek ya da okula giden bir çocuk için görmek, sağlıklı gelişimin en önemli anahtarlarındandır. İyi bir görme çocukların fiziksel gelişimini, genel sağlığını ve okuldak...

Panik Ataktan Korunmanın Yolları

Çağımızda en çok artma eğilimi gösteren ruhsal bozuklukların başında panik bozukluğu gelmektedir. Panik atağı, başta panik bozukluğu olmak üzere, birçok psikiyatrik bozuklukta ve bazı bedensel hastalı...

Bağışıklık sistemini bile etkiliyor

Aşk, yüzümüzde tebessüm, kalbimizde hareketlenmeye yol açan, bağışıklığı bile güçlendiren, bir de takıntı var ki, değil bağışıklık sistemini vurması, hayatı zindan edebilen! Bazen kişi etrafındakilerd...

Aşkla yükselen hormonlar sağlığı koruyor

Aşık olmak, beden ve ruh sağlığına iyi geliyor. Öyle ki aşk, en zor anlarında bile kişinin kendisini iyi hissetmesini sağlayabiliyor. Aşk kişide dalgınlığa neden olup, zaman zaman kendisine sorulan so...