BİR AVUÇ DUT BAKIN NASIL FAYDALI

Hem lezzetli hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor. İçeriğindeki C, A ve K vit...

Liderler 19 Mayıs’ta Samsun’a Akın Ediyor

Türkiye Cumhuriyeti’nin kuruluşuna giden yolda ulusal mücadelenin başladığı tarih olan 19 Mayıs 1919’un 100’üncü yılında, iktidar ve muhalefet Samsun’da buluşacak. Cumhurbaşkan...

Başkan Demirtaş Belediye’nin Borcunu Açıkladı

İlkadım Belediye Başkanı Necattin Demirtaş, İlkadım Belediye Gazi Hizmet Binası’nda basın toplantısı düzenledi. Başkan Necattin Demirtaş, belediyenin mali bütçesi, piyasaya olan borçları ve güncel kon...

Atakum’da dev ekranplay-off heyecanı

Atakum Belediye Başkanı Av. Cemil Deveci, vatandaşlardan gelen yoğun istek üzerine Samsunspor-Sakaryaspor Play-Off Çeyrek Final Rövanş maçını Atakum sahilinde bulunan Çobanlı İskelesi etkinlik alanınd...

Kimler, ne kadar su tüketmeli?

Su insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme öğesidir. Suyun insan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturduğunu, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan uza...

100. Yıl Anısına İstiklal Marşını Gururla Söylediler

Ondokuz Mayıs Üniversitesi Eğitim Fakültesi Türkçe Öğretmenliği 3. Sınıf öğrencileri Dr. Öğr. Üyesi Safa Çelebi rehberliğinde 15 Mayıs’ta gerçekleştirecekleri şiir dinletisi için çok özel bir video ha...

YANLIŞ TIRNAK KESİMİ BATMAYA YOL AÇIYOR

Tırnağın dış köşelerinin tırnak yanındaki doku içine gömülmesi ile ortaya çıkan “tırnak batması”, genelde ayak başparmağında görülüyor. Tırnak batması ileri derecede olan hastalarda ayakkabı giymekte ...

Ayvacık Belediye Başkanından Annelere Ziyaret

Ayvacık Belediye Başkanı Halil Kalaycı ve Ak Parti İlçe Başkanı Sertaç Can Anneler Günü münasebeti ile ilçe mahallelerindeki Annelere çat kapı ziyaret gerçekleştirerek güller dağıttılar.   Önceli...

HEMOROİD HASTALARINA ÖNEMLİ ÖNERİLER

Hemoroidal hastalık toplumumuzda çok sık rastlanan bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkıyor. Toplumun dörtte üçünün bu hastalıkla karşı karşıya kalmasına rağmen sadece dörtte birinin bu konuda bir dok...

FEVZİ APAYDIN’DAN BAŞKAN DEMİRTAŞ’A ZİYARET

Türkiye Şoförler ve Otomobilciler Federasyonu (TŞOF) Başkanı Fevzi Apaydın, İlkadım Belediye Başkanı Necattin Demirtaş’ı makamında ziyaret ederek hayırlı olsun dileklerini iletti. BAŞKAN DEMİRTA...

İnternet bağımlılığı madde bağımlılığından farksız

İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde düzenlenen sempozyumda söz alan İstanbul Bilgi Üniversitesi Sosyal Hizmet ve Danışmanlık Bölümü Öğretim Üyesi / Moodist Psikiyatri & Nöroloji Hastanesi Prof. Dr. Kü...

SAMSUNUM-1 GEMİSİNDE ANLAMLI BULUŞMA

Samsun’u ve Türkiye’yi uluslararası alanlarda temsil eden milli sporcular ile anneleriyle iftar yemeğinde bir araya gelen Başkan Demir, “Ne yaparsak yapalım annelerimizin hakkını öde...

Oruç tutmak isteyen anne adayları, dikkat! 

Ramazan ayının gelişiyle birlikte, anne adayları için gebelikte nasıl oruç tutulacağı önemli bir soru haline geliyor. Hamileyken oruç tutmak isteyen anne adaylarının dikkat etmesi gereken bazı noktala...

BAŞKAN DEMİRTAŞ’IN ANNELER GÜNÜ MESAJI

İlkadım Belediye Başkanı Necattin Demirtaş, ‘Cennet annelerin ayakları altındadır’ diyebilen ve buna inanan bir ümmetin mensupları olarak, annelerimize daima saygı ve sevgi göstermeye önem verme...

Yılmaz, Çarşambalılar Derneği iftarına katıldı

AK Parti Yerel Yönetimler Başkan Yardımcısı ve Samsun Milletvekili Yusuf Ziya Yılmaz, Çarşambalılar Yardımlaşma ve Haberleşme Derneği’nin geleneksel iftar programına katıldı. Her Ramazan düzenle...