En Çok Hangi Hastalık Aranıyor?

Hastalıklar ya da hastalık belirtileri üzerinden sağlık araştırması yapmak için günümüzde en sık başvurulan kaynaklardan biri de internet. Peki, hasta ve danışanlar özellikle yaz aylarında hangi hasta...

Düzenli Süt Tüketimi Hipertansiyonu Dengeliyor

Uzmanlar, her yaşta süt içerek kalp sağlığını yakından ilgilendiren hipertansiyonun önlenebileceğini, hipertansiyonu kontrol altında tutmak için günde iki bardak süt içilmesi gerektiğini vurguluyor. K...

Eklem Ağrılarınızın Nedeni Bu Olabilir

Türkiye’de D vitamini eksikliği ciddi boyutta ve her 3 kişinin 2’sinde düşük değerle kendini gösteriyor. Güneş ışınlarının, yılın önemli bir bölümü etkili olduğu Antalya’da bile D vitamini eksikliğine...

Yaz Sıcakları Nefesinizi Kesmesin

Sıcaklarla birlikte nem oranının da artmasıyla özellikle astım ve KOAH hastaları ciddi sorunlar yaşayabiliyor. Yaşlıların daha fazla sıkıntı yaşadığı bu aylarda kalp, diyabet ve böbrek hastalarının ku...

Mucize diyetler sağlığı tehdit ediyor

Günümüzün en önemli sorunlarından biri olan şişmanlık pek çok sağlık problemi ile doğrudan ilişkili olsa da birçok kişi fazla kilolarını maalesef sadece estetik kaygılar nedeniyle önemsiyor. Sodexo En...

YAZ BESLENMESİNDE 7 KRİTİK ÖNERİ

Yaz sıcaklarında beslenmeye ayrı bir özen göstermek gerekiyor. Zira sıcaklıklarla birlikte vücuttan su atımı da artacağı için günlük 2,5-3 litre su içmek ve kızartma, kavurma gibi yağlı besinleri tüke...

Tırnaklarınız mantara esir olmasın

Dermatolog Dr. Yelda Bice, havuz sezonunun açılmasıyla, tırnak mantarlarının hızla yayılabileceğini anlattı. Bice “Son yıllarda yapılan çalışmalarda sık havuz kullananlarda kullanmayanlara nazaran aya...

DİYABETİN YOL AÇTIĞI 5 HASTALIK!

Dünyada en fazla ölüme neden olan 4 hastalıktan birisi diyabet. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre ölümlerin yüzde 71’i diyabet, kanser, kalp ve akciğer hastalıkları nedeniyle oluyor. Acıbadem Fu...

Kanserde Doğru Bilinen Yanlışlar

Kanser hakkında duyduğumuz pek çok şey var. Peki ya bunlardan hangileri gerçekten doğru? Okan Üniversitesi Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Metin Güden, kanseri ve kanserde doğru biline...

‘Sağlıklı yaşlanma’nın 10 yolu

Uzayan yaşam süresi, sağlıklı yaşlanma kavramını da beraberinde getiriyor. Kişinin yaşam şekli, beslenme düzeni ve genetik yapısının sağlıklı yaşlanmayı etkilediğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi İç...

YAZ HAMİLELİĞİ İÇİN 8 KRİTİK ÖNERİ

Yaz ayları, havanın aşırı sıcak ve nemli olmasının yanı sıra güneş ışığının yakıcı etkisi nedeniyle hamilelik sürecini güçleştiriyor. Sıcak hava terlemeyi artırarak su ve tuz kaybına yol açarken, nem ...

Sigara her yıl 85 milyar lirayı kül ediyor!

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Tütün Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Nazmi Bilir, Türkiye’de 18 milyondan fazla kişinin sigara içtiğini belirterek, “Bu kişiler her yıl sigar...

AKUT İNME TEDAVİSİNDE ZAMAN, BEYİNDİR!

VM Medical Park Hastanesi Acil Servisi’ne sol kol ve bacağını hareket ettirememe, konuşmasında bozulma, uykuya meyil, anlama güçlüğü yakınmaları ile gelen Ayşe Yıldırım, erken tedavi ile zamana yenilm...

İlaç kullanan daha fazla su tüketmeli!

Özellikle yaz aylarında vücudun fazla su kaybetmesi pek çok sağlık sorununa yol açıyor.Uzmanlar, vücuttaki genel su miktarının azalmasının, ilaçların kandaki düzeyini artırarak ilaçların yan etkilerin...

YAZ SICAĞINDA MİGREN ATAKLARINA KARŞI 10 ÖNERİ

Günümüzün önemli sorunlarından olan stres, hatalı beslenme, uykusuzluk ve yoğun bir tempoda çalışmak gibi etkenler migreni tetikleyen önemli faktörlerden. Bunlara bir de sıcak hava ve nem de eklenince...