Beyin Tümörü En Fazla Kimlerde Görülüyor
Beyin tümörleri Avrupa ülkelerinde 100.000’de 5-10 arasında görülürken, uzak doğu ülkelerinde bu oran yıllık 100.000’de 1-2’dir. Beyin tümörünün erkeklerde kadınlara oranla daha sık görüldüğünü vurgul...
Herkesin kolajene ihtiyacı var
Kasları onarmak, yaraları iyileştirmek metabolizmayı hızlandırmak ve enerji vermek gibi özellikleri barındıran kolajen gezegendeki en iyi doğal cilt bakım maddesidir. Yaş ilerledikçe özellikle kol ve ...
Duygusal Problemler, Sürekli Yediriyor
Bağımlılık yapan faktörler; alkol ve madde ile sınırlı değil! Yrd. Doç. Dr. Fatma Duygu Kaya Yertutanol, “Nasıl ki alkol ya da maddenin oluşturduğu kimyasal etki beyinde bir bağımlılık oluşturuyorsa, ...
VÜCUDUNUZ YAZA HAZIR MI?
Bu öneriler sizleri hem yaz mevsimini sağlıklı ve zinde karşılamanıza hem de kilo verme çabalarınıza katkı sağlayabilir. Sıvı tüketiminizi artırın Su, vücudumuzun olmazsa olmazı. Sağlıklı beslenme çer...
Şizofreni ruhsal değil, beyinsel bir hastalık
İzmir’de anne ve babasını siyanürlü şerbet içirerek öldüren üniversite öğrencisi Mahmut Can Kalkan’a şizofreni tanısı konulması, şizofreni hastalığı ve alınabilecek önlemleri bir kez daha ülke gündemi...
Romatizmal Hastalıkları Olanlar Oruç Tutabilir mi?
Oruç bazı romatolojik hastalıklara iyi geliyor Günümüzden yaklaşık 2500 yıl önce modern ve bilimsel tıbbın kurucusu Hipokrat hem hastalıkların oluşum mekanizmalarının hem de hastalıkların önlenmesinde...
BİR AVUÇ DUT BAKIN NASIL FAYDALI
Hem lezzetli hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor. İçeriğindeki C, A ve K vit...
Kimler, ne kadar su tüketmeli?
Su insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme öğesidir. Suyun insan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturduğunu, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan uza...
YANLIŞ TIRNAK KESİMİ BATMAYA YOL AÇIYOR
Tırnağın dış köşelerinin tırnak yanındaki doku içine gömülmesi ile ortaya çıkan “tırnak batması”, genelde ayak başparmağında görülüyor. Tırnak batması ileri derecede olan hastalarda ayakkabı giymekte ...
HEMOROİD HASTALARINA ÖNEMLİ ÖNERİLER
Hemoroidal hastalık toplumumuzda çok sık rastlanan bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkıyor. Toplumun dörtte üçünün bu hastalıkla karşı karşıya kalmasına rağmen sadece dörtte birinin bu konuda bir dok...
Oruç tutmak isteyen anne adayları, dikkat!
Ramazan ayının gelişiyle birlikte, anne adayları için gebelikte nasıl oruç tutulacağı önemli bir soru haline geliyor. Hamileyken oruç tutmak isteyen anne adaylarının dikkat etmesi gereken bazı noktala...
Uzmanlar Besin Duyarlılığı Testlerini Önermiyor
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya nüfusunun yaklaşık yarısında besin duyarlılığı bulunuyor. Baş ağrısından nefes darlığına kadar farklı sorunlara neden olun bu durumun mutlaka tedavi edilmesi ...
Sarı nokta hastalığında kilo kontrolü şart!
Çevrenizdeki renkleri soluk, yazıları dalgalı, çizgileri kırık görmeye başladıysanız; sarı nokta hastalığından şüphelenmeli ve hemen bir hekime danışmalısınız. Hastalığın nedeni; retina tabakasında me...
KRONİK HASTALIĞI OLANLAR DİKKAT
Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluğun yol açabileceği sorunlara karşı kronik rahatsızlığı olanların daha dikkatli olması gerekiyor.Ancak yanlış beslenme sonucu reflü ve gastrit sorunu yaşayan ...
