Rüya, bilincimizin en gizemli ve merak uyandıran olaylarından birisidir.

Peki rüyada bilincimiz yerinde olsa ve yaptıklarımızı kontrol edebilsek nasıl olurdu?
“Lucid Rüya” ya da “Kontrol Edilebilir Rüya”, uyku sırasında uykuda olduğunuzun bilincinde olmanızı ve rüyanızı kontrol edebilmenizi sağlar. İstediğiniz her şeyin sahibi olmanızın, kendi dünyanızı yaratabilme fırsatının anahtarıdır.
Rüyanızı Kontrol Edebilmenin Yöntemi
Elbette herkes bu mükemmel deneyimi yaşayamıyor. Çoğu kişi rüyasının bir figüranı olmaktan öteye maalesef gidemiyor.
Fakat bunu başarabilenler, rüyalarında zaman ve mekan kavramı olmadığı için, her türlü deneyimi yaşayabilirler.
“Her şey iyi güzel de biz nasıl yapacağız bunu?”
diye içinizden geçiriyorsunuzdur. Ancak o iş o kadar kolay değil.
Buna rağmen Lucid Rüya görmenin tekniklerinden bahsetmek istiyorum.
Öncelikle uyuduğunuz yerde rahat hissetmeniz önemli. Uykuya dalmadan önce, içinizden bol bol “Lucid Rüya” olayını düşünün. Her gece aynı şarkıyı dinleyin veya baş ucunuza bir cisim koyun (mesela saatiniz) ve uyumadan ona bir süre bakın yahut kendinize bir renk belirleyin. O renkte bir cismi rüyanızda gördüğünüzde kendi kendinize rüyada olduğunuz konusunda şartlandırmalar yapın.
Kendinize “Rüyada mıyım?” sorusunu yöneltin.
Bir süre sonra rüyalarınız ile bütünleşeceksiniz ve profesyonel bir şekilde rüyalarınızı istediğiniz vakit kontrol etmeye başlayacaksınız. Ama , Lucid Rüya cidden aşırıya kaçıldığında çok ciddi sorunlara yol açabilir ki zaten “Lucid Rüya”, “Astral Seyahat” dediğimiz boyutun bir tık aşağısındadır. Ve kişide alışkanlık haline geldiği zaman zararlara neden olabilir.
Lucid Rüya Zararları
1) Lucid Rüya’ya bağımlı kalındığında , beyin çok hızlı bir şekilde yorulur. Çünkü bilinç altınızda koca bir evren oluşturuyor ve içerisinde yaşıyorsunuz. Bu sebeple kişi gerçek hayattan sıkılabiliyor.
2) Rüyanızda aşırı heyecanlanırsanız kalp ritminizde aksaklıklar oluşabilir. Bu nedenle belli bir yaşın üzerindekilerin Lucid Rüya yapması sakıncalıdır.
3) Lucid rüya kişide psikolojik bozukluklara da yol açmaktadır. Bunun sebebi gerçek hayat ile rüyayı ayırt edememelerinden kaynaklanır. İntihara kadar giden ruhsal bir bozukluğa ve uykusuzluğa neden olur.
Bu arada, size söylemeyi unuttuğum net bir şey var.
“Rüyanızda ölemezsiniz. Tam ölecekken uyanırsınız, ama ölemezsiniz.”

Kaynak: Kızlar Soruyor